自分にあったお酒を見つけるのも、大事だと思います。
私は、ビールが苦手で、お酒に弱いと思ってました。
ワインもグラス1杯飲んだだけで、気分が悪くなり、嘔吐してしまいます。
こんな私ですが、焼酎だけは飲めるんです!!
はじめは、水割りで飲んでいましたが、今はだいたいロックかストレートです。
4杯近く飲みますが、気持ちよく飲めています。
今でも、ワインは飲めません。
洋酒が体に合わないようです。
妹も、かなり弱いです。
カロリ。など、缶チューハイを2口位飲むだけで、顔が真っ赤です。
ですが、梅酒はロックで3杯近く飲んでも平気です。
このことから、合うお酒と合わないお酒があるんじゃないかなって思ってます。
合うお酒が見つかれば、少しずつ飲むようにすると、お酒に慣れてくるし、少しは強くなると思いますよ。
どうしても飲まないといけないなら、おなかに何か入れてから飲むのがいいですね。
飲んでいる最中も、おつまみを食べながら飲むと、少しはマシですよ。