車に酔った時の応急処置を教えて下さい！ちなみにまだ移動中です。|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

搭乗中の対策としてはなるべく進行方向を向き、体をできるだけ安定させる。

搭乗中の読書、ゲーム機、携帯やパソコンの使用は避けテレビ・ビデオ付きであっても、鑑賞は避けたほうが無難です。

前の席の背を注視しない。窓の外の「前側の遠方の景色」を見ると酔いにくい。

バスの場合、車両前方は後方より揺れが少ないため酔いにくい。

換気を良くする。窓が開閉可能であれば、できるだけ開けた方が良い。

友達と話す、歌を歌う…などが、有効である。

酔う、酔わないには精神的な部分も大きく、飴をなめる、音楽を聴く、眠って

しまうなども、乗り物酔い防止に一定の効果がある。

親指をかむと症状が若干軽減する。（親指の痛みの方が酔いより刺激のレベルが大きいため）

軽度の酔いであればペパーミントやユーカリなど、さわやかな香りをかぐと少し鎮静することがある。