今日はおはぎを４個食べてしまいました。 食べすぎでしょうか？
ダイエット中の私になんて質問を！おはぎは憲法により一人1日1個と決まっております！
===補足=== ありがとうございます。お互いメタボに気をつけましょう！（＾＿＾）
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もち米はカロリーが高いですぞ！ 小学校の時、もち50個食ったって子がいたけど、やっぱり太っていました。 でもあんこは体にいいです！
おやつとしては多すぎだと思います ご飯代わりなら大丈夫ですけどね
カロリーは結構取ったことになるかも知れませんが、洋菓子に比べればましだと思います。 やはり、おはぎ以外に何を食べるかが問題ですね、栄養が偏るのはよくないですからね。 自分も４つ食べたいです。大福買ってこようかな。
30歳以下の方であれば、特に問題はないのではないでしょうか。 30歳以上になると取り過ぎると脂肪となって体内にため込まれ、いろんな障害が出てくることになりますので、カロリーの摂り過ぎには注意しましょう。
一回の食事と考えれば、食べすぎでもないでしょう。年齢やら、おはぎの大きさにも よるでしょうが、びっくりするほどの量でもないと思います。 アンコ好きにはたまらないですものね。食べだしたら止まらない・・・自分に甘いでしょうか。
４個って特別に食べすぎとは思わないその分「ご飯」の量を若干減らせば同じことただし、糖分がかなり入ったですね野菜と「水分」を補給しよう
ちょっと食べ過ぎかもしれません。 次は3個までにしておきましょう。
今日だけなら、いいのではないでしょうか？ 毎日なら、食べすぎでしょう。 私は、おはぎが大好きで、 浴びるほど食べたいという夢を叶えるべく、 自分でおはぎを作って食べたことがありましたが、 20個ほど食べたことがあります。 でも、太ったり、体調を崩したりはしませんでしたよ。 １日くらい、そんな日があってもいいでしょう。
4個は少し多いおもいます。ひとつ へらしましょう
ご飯の他に4個食べたらな食べすぎかなと思います。 でもご飯代わりなら、食べ過ぎではないと思います。
食物繊維が豊富である反面、カロリーは高い方なので、4個は食べすぎではないでしょうか。 今後は、2個くらいに抑えた方が良いと思いますよ。
一説には、春はぼたもち 秋はおはぎ わたしはそう思います もう４０年くらい食ったことがない
ご飯だとしたら食べすぎじゃないですが、おやつなら食べすぎでしょう。 でも、あまり気にしない方がいいと思います。
食べすぎではないですよ、むしろ少ないくらいです。あなたがギャル曽根さんならば…。 という冗談はおいておいて＾＾、おはぎのカロリーを調べてみると、市販品の例では次のようになるようです。 市販品のおはぎのカロリーを参考に記述します。 社名 商品名 １個のカロリー 井村屋 北海道十勝小豆 おはぎ 119kcal シャトレーゼ おはぎ粒餡 188kcal シャトレーゼ おはぎきな粉3個入 166kcal 以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。 http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/zryouri/ohagi.html ～より一部引用（転載） それが、4個になると…、やはり食べ過ぎかも。 エクササイズを一緒にやりましょうか？
ご飯としてたべるなら食べすぎとは思いません。おやつならちょっと多いかな。。。でも私は出産後、おやつにおはぎ２個と大福を１つ、プリンを１つ食べていました。
個人的には食べすぎかと感じます。 でも、大きさ次第かと。 私もたまに甘いものが食べたくなります。
いいえ 丁度いいくらいです。
小さいおはぎならまだまだ食べすぎではないと思います （よくコンビニとかで売っている大きさなら） 昔のお弁当箱半分ぐらいの大きさのおはぎなら さすがに食べすぎかな でもおいしいものだったのなら その後調節を
食べすぎかなって思います。 そんなに食べれません
私も大好物なので、あんこ２個きなこ２個かるくいけちゃいます。 もう一つあんこたべちゃうかも・・・です。
===補足=== 食べすぎではないです。
私は、大福もちを４個 いっきに食べました 食べすぎではないでしょう＾＾
食べすぎではないと思いますが、食べている方だとは思います。 さすがに10個とかだと問答無用で食べ過ぎに入ります。
食べ過ぎではないと思います。 美味しくて好きなので、私も４個くらいは食べます。
ご飯をちゃんと食べたうえで おはぎ4個は食べすぎですね 朝・昼食として4個ならありかも
少し食べ過ぎかなと思います・・・。 おはぎ美味しいですもんね、食べてしまう気持ち分かります。 作ったときは最低４個は食べてしまいますよ。
あまりにも食べ過ぎです・・・ お菓子そんなに食べるのは身体に悪いですよ 糖分が多いですし・・・ 今日だけ特別なら、まあ、大丈夫だと思いますが
おそらく、食べすぎだと思います。
そんなことはないと思います。 私も４個食べる時が、よくあります。 美味しいから、止まりませんよね。
おやつとしてなら食べすぎのような・・・
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