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眠気と戦っています。これは目が覚める、というアイデアを教えて下さい。手軽なのがいいです。

  • 質問者:ふらり
  • 質問日時:2008-06-19 19:53:05
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睡眠時間を十分に取ると睡魔は襲ってきません。

  • 回答者:sid (質問から2日後)
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回答ありがとうございました。

耳をもむ。
爪をもむ。(周りからはさんで押す感じ)←コレが効く。
首(首、手首、足首)を回す。
ここまではまじめです。

右手で左耳を、左手で右耳を引っ張ると眠気が飛ぶと聞いてよくやっていますが、あまりききません。何か、前の日に遊んだりしたのではなく勉強なんかしてきちんとしていると効くそうです(笑)

  • 回答者:haku (質問から15時間後)
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回答ありがとうございました。

耳のマッサージ。
ツボの箇所を知らなくても、両耳全体をモミモミしてると目が覚めてきますよ。

  • 回答者:DAKE (質問から4時間後)
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回答ありがとうございました。

ミントの匂いのきついガムや飴を食べることです。特にオススメは「ブラックブラックガム」です。あのガムはとても目が覚めます。

  • 回答者:M.MSTAR (質問から2時間後)
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回答ありがとうございました。

睡眠をきちんととっているのにもかかわらず、毎日定期的に
眠たくなるようなら、病気の可能性もあります。

とくに糖尿病などの疑いもあります。

一度病院を受診してみては?
居眠りっと思っていると 怖い目にあう場合もありますので
注意してください。

  • 回答者:まな (質問から6分後)
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回答ありがとうございました。

大笑いしたら眠気が吹っ飛ぶと言うのを地元のFM局で言ってました。
確かに効果あるかな。もし出来るのでしたらお笑いで大笑いして眠気を払ってください。

  • 回答者:るふぃ (質問から5分後)
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回答ありがとうございました。

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