睡眠中、全身に異常な程汗をかき下着がベタベタの状況ですが特に異常を感じません。原因が何か不明で不安です。アドバイス願いま...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

体調が悪いのでなく、寝ている条件が関係している場合ですが・・・

ここ数日、夜も暖かさが増してきました。
羽毛掛け布団や化繊系の敷き布団をお使いではないですか？
少し気温が上がってくると、それらの布団は
ムレてくるので、ご自身のパジャマや下着が汗でぬれることがあります。
寝る前にアルコールなどの水分を取ると
疲れているときなど、汗をかきやすいですね。

そんなときは、汗を吸収しやすい綿のシーツやタオルケットなどを敷いてお休みになると
汗を少しでも多く吸収してくれます。
化繊系の敷き布団は汗の行き場所がなく（吸収しない）
唯一、吸湿性のあるパジャマや下着が汗を吸ってぬれます。
化繊系の敷き布団はおすすめできません。

羽毛掛布団は生地の関係でムレを感じます。
汗かきの方には、湿気を逃がす生地を使用した羽毛が販売されています。
そちらをおすすめします。

あくまでも、寝具が原因と考えられる場合に
参考になさってくださいね。
体調の悪さの症状なら、即かかりつけの病院へ行くことをおすすめします。

回答者：さざみどり (質問から14時間後)
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