怖い夢を見て起きると必ず上向いてるんですよね。
多分胸の上に手を乗っているのでしょう。
やはり抱き枕がいいと思います。丸めた毛布とかを巻いても代わりになりますよ!
それといい香りをさせるのもいいと思います。
香りって無意識にも働きかけてますよね。
アロマデュフューザーで拡散させると長持ちすると思います。
ヒーリング音楽を小さく小さくかけるのもいいと思います。
それとイメージは大事だと思います。
寝る前に妄想するのもいいんじゃないですか?
例えば芸能人とデートする夢とか、もしくは私がのだめだったら千秋様とこんな恋をしたい~なんて他愛無いことでもいいので楽しい妄想に耽るといい夢見れそうですよ?
もしくは楽しい漫画を他にも探してみるとか。
昔の少女マンガなんてのもいいかも知れません。
今の漫画って結構リアルだったりしますしね。
ときめきトゥナイト、愛してナイト、イタズラなキス(未完ですが…)とかお奨めです(単純に楽しめます)
あさぎり夕の昔の作品もお奨めです。
今の作品で単純に楽しい漫画知らなくてすみません(^^;)
あ、二ノ宮さんのは全部面白いので全部読んでみると楽しいですよ~!