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夜寝ていると喉がカラカラに乾いて何度も目が覚めます。口が空いているからだと思いますが、何か良い対策はありますか?

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2008-12-19 00:02:41
  • 0

今はマスクも良い物があるみたいですよ。

紐ゴムも細く痛くないみたいだし
マスクに濡らした物を入れるタイプや
メントール系を入れるタイプなど。。。

どうでしょう?!

  • 回答者:乾燥してるね! (質問から5分後)
  • 0
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加湿機を使ってみてください

  • 回答者:匿名 (質問から5分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

喉が渇くのはお部屋が乾燥しているからですね。
加湿器を設置するのが一番ですが、
無理だったらマスクをして寝ると随分楽になりますよ。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

濡れマスクをして寝ると効果的ですよ。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

加湿器かけるとか、なければ洗濯物を部屋干しがいいですよ。

  • 回答者:sooda (質問から2分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。
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