リサーチパネルのポイントは、ECナビのポイントですので、1ポイント=0.1円です。
地道にやると言っても、アンケートが来るかこないかによりますので、一概には言えませんが、
私の場合は、リサーチパネルのみのポイントであれば、概ね、500~1,000ポイントだと思います。
たいていは、1アンケートが30ポイント、その回答内容にしたがって、次のステップに進んだ場合は、
数百ポイントが続けて貰えるアンケートがたまにあって、それがあると、実入りがいいんですがね。
余談ですが、リサーチパネルのサイトに(アンケートがなくても)ログインすれば、
・検索で毎日3ポイントもらえる。
・おそらく1週間に1度くらいのペースで更新されている「Shall We リサーチ?」という簡単なアンケートがあって、それに答えれば、1ポイントもらえる。
というのもあります。