オリゴ糖を摂取してみればいいかもしれません
結構これって取りすぎるとお腹がゆるくなる人が多いです
ビフィズス菌って言うんですか、お腹にいつもいる菌で、良い子の菌なんですけど、これがオリゴ糖の中に入っているので、整腸作用があります
コーヒーや紅茶に入れて飲むのもいいので、結構取りやすいです
それでもだめなら、また下剤を飲んでみてください
ただ、腸の中の物って、通常なら24時間程度で出る事になっているので、バリュームもそろそろ外に脱出の準備になっていると思いますが、個人差がありますので、他の方の意見も参考にしてくださいね