お気に入り(0)
どうも風邪のひき始めのようです。悪くならないために家庭で出来るは方法はないでしょうか?
風邪は、引き始めのケアが一番大切です。私が、よくするのは、ドライヤーで、首の後ろ、いわゆる凡の首を温める方法です。やけどには気をつけて、熱くなったらすぐやめて、しばらくしてまた温めてを繰り返すと、体がポカポカしてきます。後は、すぐ寝ることです。
並び替え:
ひき始めには薬を飲んで早く寝ることですね。
ねぎとしょうがの雑炊を食べてぐっすり眠る。うちも子供二人がカゼの引き始めです。お大事に・・・。
うがいが一番です。こまめにやると酷くなりません。あとは市販の風邪薬を飲んでゆっくり寝るのがいいです。
私の場合はみかんを食べて、しっかり眠る。ことです。熱がそれほど高くなければ、血行を良くするためにお風呂に浸かって汗を流すのもいいです。
私はよく起きた時にのどがおかしいと風邪のひき始めだと思って すぐに葛根湯を飲みます。 葛根湯は食前や食間に飲むので 食後までまたずに 思い立った時にすぐに飲めます。 するといつのまにか治っていることが多いです。完全にひいてしまったら 1000円くらいのユンケルを飲むといいと聞いたことがあります。また 寝る前にホットのはちみつレモンを作って飲むと治っていると言う友達もいます。 参考になればよいのですが。お大事に。
私はなるべく初期段階で葛根湯を飲んでぐっすり寝ています。翌日には回復していることが多いです。
果物があれば果物を食べる、首筋の所はタオルでもひょいとかけておくそれより、布団の中に入って温かくして下さいねあれば市販のかぜ薬を飲む、果物がゲットできなければ、ドリンク剤を飲む又温かいうどんなど食べる、ねぎがたっぷり入っているとなお良いかも?布団の中にもぐったら、速攻でお休みになっても構いませんそしてたっぷりの水を取ってくださいね葛湯なんかも温まりますよお大事になさってください
私の場合は。ですが食事の量を少し減らして水分を多めに摂ります。お風呂に入って清潔にして、体を温めます。そしてタン・鼻水などの出てくるものはドンドン出します。薬を飲むと自身の免疫能力が衰えてしまいそうなので飲みません。このやり方で風邪を引き込んだことは一度もないです。
食欲があればしっかり食べる(特にたんぱく質)、ビタミンCをしっかり摂取、お風呂でゆっくり温まり即寝る。
のどを潤す。ウイルスが居づらくする。あまりしゃべりすぎも喉が乾燥しますので控えめにね^^。こまめに水分摂ったりうがいもね。では、ハックションさま、おだいじに。
風邪薬と栄養ドリンクを飲んでさっさと寝るに限ります。
私が本格的に風邪を引いたらやっかいな方なので引き始めに鼻うがいをしてのどヌールスプレーを使います。けっこう治ります。
まず、病院が一番だよね。補助的にしょうが湯飲むとか、にんにく料理食べるとか、栄養とって、休養。よくならないなら病院。
私も朝からくしゃみと鼻水が出始めていましたので葛根湯を飲みました。ずいぶん楽になりましたよ。早めに飲むと良く効きます。
なるべく外出を控えるようお勧めします。どうしても外出されるときはマスクをして帰ったらうがい・手洗いをしたほうがいいですねあと外出先の冷房も羽織るなどして体を冷やさないように注意してください。夜も早めに休みましょう安静第一です。
マスク。喉が乾燥しないようにする。風呂は入るにしても、半身浴にしておく。栄養剤を飲んで、早めに就寝。
手洗いとうがいをして、ビタミンCをとり、早く寝る。
ユンケルを飲ませてとにかく寝かせましょう。何もさせないで寝かせるのが一番ですよ。
葛根湯でものんで、ゆっくり休まれることが必要だと思います。
この機能は、特定のユーザーとの接触を避け、トラブルを防止するためにご用意しております。ブロックされたユーザーは、今後あなたの質問に回答ができなくなり、またそのユーザーの質問に対して、あなたも回答を投稿できなくなるという、重大な機能です。一度設定すると簡単に解除することができませんので、以下の点にご注意ください。
Sooda! は、ご利用者様同士の助け合いによって成り立つ知識共有サービスです。 多くの方に気持ちよくこのサイトを利用していただくために、事務局からのお願いごとがあります。
この投稿が、「禁止事項」のどの項目に違反しているのかを教えてください。 ご連絡いただいた内容がSooda! 事務局以外の第三者に伝わることはありません。
ご連絡いただきました内容は、当サイトの禁止事項に基づいて、事務局にて確認後、適切な対応をとらせていただきます。場合によっては、検討・対応に多少お時間を頂戴する場合もございます。
なお、誠に恐れ入りますが、今回のご連絡に関する対応のご報告は、結果をもって代えさせていただきます。対応の有無や判断基準に関しましては悪用を避けるため、事務局宛にお問合せいただきましても、ご回答およびメールのご返信はいたしかねますので、予めご了承くださいませ。
この質問を終了しますか?
質問をカテゴライズして、Sooda!をより良くしよう!
この質問を削除してもよろしいですか?
この回答を削除してもよろしいですか?
設定中のニックネームで質問したくない場合は、匿名で質問をすることが出来ます。 匿名で投稿する このニックネームを記憶する
利用規約を確認しました 利用規約とは?
禁止事項を確認しました 禁止事項とは?
* ご記入いただいたメールアドレス宛に、あなたの質問に回答がついたことをお知らせします(回答のほかSooda! からのオススメ情報も掲載されている場合があります)。 なお、このお知らせのメールはSooda! 会員の方は解除が可能です。
一覧を見る