トランペットの口のバテの素早い回復法ってありますか？もしくはバテないようにするコツなどあれば教えてください。２０年ぶりに...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

私も４１でペットしてます。
とりあえずバテてから早く回復する方法は無いと思います。
冷たい飲み物を飲んで、一時的に回復させる方法はありますが、
但し、バテを加速させる可能性は大です。
方法はバテにくくすることとバテてからどうするかだけです。
まずバテにくくする方法ですが、
口輪筋を鍛えること・プレスを少なくすること・息のスピードを速くする
ことの３点のような気がします。
①口輪筋を簡単（？）に鍛える方法としては、パタカラ＜歯医者さんに
聞けばわかると思います＞を使うといいと思います。
あと体操みたいなのもあるので、それも手かと。。。
②私の課題でもあるのですが、意識していくしかありません。
これができれば、クリアでシャープな音が出ます。
③ブレスコントロールの練習や犬の呼吸の真似（舌を出して、
小刻みに呼吸をする＜結構きついです。１分が限度かな？＞。
ウルトラブレス等の機械を使う（腹式呼吸の練習にもなります）。
あとバテてからの話ですが、これこそ練習あるのみのようです。
プロのかたでもバテるそうです。
結局プロとアマチュアの差はここにあらわれるそうです。

バテるということは、アンブッシャーができにくくなることなので、
普段から少しでもいいアンブッシャーづくりに励むことが重要だと
思います（少々崩れても平気）。
また、バテてきて口びるをほぐすのは逆効果になります。
それと休みがあるごとにマウスピースを外すことも逆効果です。
いちいちアンブッシャーを作らないといけなくなるので、
余計に疲れやすくなります（長い休みの時だけ外して下さい）。

リップスラーは息の方向性や息の圧力でするものだと思います。
極力アンブッシャーを変えないのが原則です。
私自体は昔から苦手で、高校時代にチューバからペットに変わったせいか
社会人になってから１ｓｔを吹かないといけなくなったせいか
どちらかかのせいで、下のＢ♭から下の音の時にアンブッシャーが崩れる
癖があり、いまだに苦労しています。

本当の解決法はプロの方にレッスンを受けたほうがいいとは思います。
これはすべてのアマチュアプレーヤーにいいたいことです。

回答者：りずむパパ (質問から3日後)
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この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ご回答ありがとうございました。えぇ～～そうですか～休み毎にマッピから外すと逆効果！？Natsumiさんの回答と全く逆意見ですねぇ～！唇をブルブル～とほぐすのも周囲のラッパ吹きは多くがやってるので一番効果的なのかと思っていましたが・・・うぅ奥が深いです！極力アンブッシャーを変えないというのは本当に難しいですし、それで一番良い音色と音程で吹けるかどうかがプロとの差ですね！永遠の課題のように思います。いただいたアドバイスを常に意識しながら演奏会に向けてできるだけ毎日少しでも練習しようと思います。頑張るぞ～！！それにしてもチューバからのラッパ転向はスゴイですね！

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