自分の息抜きはなんですか?
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酒と音楽です。
音楽を聞きながらのネットサーフィンです。いろんなサイトを見てるうちに頭の中がからっぽになります。
仕事中にポイントサイトにアクセスすることです。相談室などみて違うことを考えるようにしています。
青空や夜空を見上げてボーッと過ごすことです。
バイクを乗ったり、パソコンですね。
甘いお菓子を食べることです。
甘いものが好きなので、好きなケーキを食べるときは一息つけます。それに美味しいコーヒーもあると言うことないです。
お酒を飲んでいるときです。
自転車で走る事です。行き先を決めずにポケーと走るのが良い息抜きになります。
恋人と話す、音楽鑑賞、ピアノ演奏、カラオケなどです。
DVD鑑賞をしつつの昼寝。何度同じDVDを流していることか。
好きなジャズを聴きながら好きな本を読み、少し疲れてきたら、ウイスキーを少々。そのあと、安眠します。
一人スタバすることです!
ボウリングをしてゲームセンターに行きます。
温泉に入って、風呂上がりのビールを飲む瞬間。サイコーに息抜きできます。
youtubeで楽しんでます。関連画像でとんでもないジャンルに行ってしまうこともしばしばですが。
好きな音楽を聞くことです。
カフェでぼーとお茶をすること
寝転がって本を読む事です。そしてそのまま寝る事です。
音楽を聴きながら甘いものを食べること
ポタリングです。
寝る事と、妄想。現実逃避ですかね。。。
誰にもいえない秘密を持つ事です。
自転車で走ってます。サイクリングではありません。危険ですが10キロ程全力で漕ぎます
ぼーとする時間です
みんなと飲むことです。後は、読書したり音楽聞いたりPCしたりです。
バイクに乗っているか、バイクの整備。又は、パソコンでバイクのパーツ検索。
ボケーってしている事後から振り返ると持った無い事していたと思う事も多いです。毎日忙しく活動しているので何をする訳でもなくボーっとゴロゴロしている時間が必要なんですパソコンやったりDVDやTV見たりコミック読んだりもします。
youtubeやニコニコ動画で昔のテレビ番組を見て懐かしさに浸ることです。
パソコンとインターネットで遊ぶことです。ときどき友達と飲みに行って発散してます。
お酒を飲むことです。
DVDで昔のドラマを観る事です。
パチスロに行きます。買ったら飲みに行きます。負けたら風呂屋にいって、ぼけーっと湯に浸かります。
好きなお菓子を食べながらテレビを観ることです。お菓子好きなので食べることが息抜きというかストレス解消になってしまいます。
音楽を聴くことでね
大好きな甘いものをのんびりと食べること。
甘い物を食べることです。
ゲームをすること。買い物をして美味しいものを食べること。
ソファーに行儀悪く座って、DVDをなにも考えず見ることです。
音楽を聴いたり、ネットしたりあと寝る事です。
美味しい紅茶を飲みながら美味しいチョコレートを食べます。
パソコンするか、ぼ~としてるかです。何も考えず、時間がすぎていきます
ぼーっと、よくばり生活で遊ぶことです。ささやかな、贅沢な時間です。
美味しいケーキを食べる事です♪
近くの港で、ぼ~~~っと行き交う船を眺めて、海の香りを楽しむこと。
寝るか、ストレッチ。
何も考えず、ひたすらベッドで横になりながら好きな音楽を聴く、につきます。何時間もこういう時間があれば幸せです。
旅行です!あとは買い物・グルメとかです。
インドアでは音楽や映画鑑賞、アウトドアではとにかく泳ぐことです。2時間映画見たら2時間泳ぐようにしています。
かりんとうに緑茶です。
運動をすること
お風呂に入る寝る時間とお金があればボーッと鉄道の旅にでる
コーヒーとチョコを摂取です!
TVゲームと眠ることです。
温かいカプチーノをゆっくり飲むことです(^^)
元気がでるツボがあるらしいですし足つぼマッサージにゆきますよ。
本を読むことです。
寝る事です。
3時に熱いコーヒーを飲むことです。デパートで高い豆を買っています。
日帰り温泉です。本当は泊まって美味しい料理を食べ、温泉三昧をしたいですけど経済的、時間的余裕がなく日帰り温泉です。行った時は一日中のんびりします。
メタボなので、たまに肉を食べてビールを飲むこと。
お酒を飲みながらテレビを見ることです。一日の終わりにこれがないと、リセットされません。
寝ることです。次に飲むことです。
息抜きというより普段のストレスの解消法としては、甘いものをいっぱい買ってきてむしゃむしゃと食べることです。本当の息抜きはやはり旅行ですね。日常と違う環境に身をおいて、上げ膳据え膳で家事はいっさいやらなくてよいのでうれしいです。でもなぜか旅行が終わって家へ帰ると「やっぱり家が一番」と思うのはなぜだろう。
ずばり、ネットです。仕事で、PCを使ってませんから…よけいに、そうなりますね。それ以外では、喫煙しますんで、その一服…なぜか、疲れてるときほど、気分転換になるんですよ。
ウィンドウショッピング、ネットサーフィン、ゆっくり一人でお茶することですかね
カラオケに一人で行って、好きな歌を踊りながら、めいっぱい歌うことです。
羽を伸ばして旅行することです。伸び伸びできます。
寝ることです。
はいけい 疲れましたさま息抜きには気分転換がいちばん。旅行は心の洗濯には最高ですが、電化製品量販店のマッサージ器を堪能したり、近場ではしずかな公園や自然歩道を散策したり、早朝または夜の散歩やジョギング、サイクリングと普段やらないことをやっています。けいぐ
私は半身浴しながら、読書です。
ひたすら食べる・食べる・食べるが息抜きです。某ホテルのバイキングに行ってガツガツ食べます。一人で行くので何も気にしないで食べてスッキリしています。
のんびり景色を楽しみながら歩くことです。
洋画のDVDを観るか、洋楽のCDを聴く事!
お風呂でボ~ッとするかペットをジ~ッ眺めるか・・・です。ボ~ッとジ~ッとが最高の息抜きです。
気の置けない仲間達との飲み会です。
美味しいものを沢山食べることです。
旦那に内緒のタバコです。
寝ます
音楽を聴いたり、パソコンの無料ゲームで無心に遊んだりしています。
早い回答ありがとうございました
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