最近、体がいたくて目が覚めて寝返りをうつことがよくあります。ちゃんとマットレスのあるベッドで寝ています。以前はそういうこ...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

私もここ十年そういった症状に悩まされています。
いろんなマットレス（堅め、柔らかめ、低反発ウレタン、エアーマット）を
試してみましたが、全部同じ（寝心地は若干違いますが）でした。
あと試してないのはウォーターベッドですが、予算の都合で試せません。
是非、試してください。お願いします。

ちなみに、最初の数ヶ月で整形外科にも行きましたが、レントゲン等で
別に異常なし、湿布薬と痛み止めをもらいましたが、気休めにしかなり
ません。（常用すれば、湿布薬はかぶれるし、痛み止めは医が痛くなる
し、いいことはありません）。

あと、私個人的に原因と思われるのは、体重の増加と加齢です。
後者はどうにもならないので、減量した時に緩和されるかもしれません。
（それも諸般の事情でできていません。最近太ったなら減量をお勧めします。）

回答者：背痛 (質問から17分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答ありごあとうございます。
ウォーターベットを試すのは、私も無理です！
長年、そういう症状に悩まされてるんですか・・・。
私もそうなるのでしょうか・・・。

追記、ありがとうございます。
体重は変わってません。
私は肩こりなので寝る前に塗る肩こりや体の痛みをとる薬を
ぬってますが、あまり効いてません。
以前、病院に行き、悪いところはなかったのですが・・・また、行くべきなんでしょうか。

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