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最近仕事がしんどくて嫌になりますどうしたらスッキリ疲れがとれますか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2011-07-16 11:50:33
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たっぷり寝ましょう。

そうすれば疲れも取れる。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
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シンドイ理由がわかりませんが、
食う事、寝る事でしょうね・・

  • 回答者:シドロモドロ (質問から4日後)
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黒酢を飲むとだるさがマシになります。
果汁の黒酢は効き目が薄いのもあるので濃厚な方が良いです。

  • 回答者:匿名 (質問から2日後)
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ぬるめのお湯にゆっくり浸かって、よく寝ることですね。
睡眠サイクルも大事で、就寝の時間から90分の倍数で目覚ましをセットすると、
レム睡眠の時に目覚めることができてスッキリです。

  • 回答者:まりも (質問から1日後)
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ぬるめのお湯にゆっくり浸かって、よく寝ることですね。
睡眠サイクルも大事で、就寝の時間から90分の倍数で目覚ましをセットすると、
レム睡眠の時に目覚めることができてスッキリです。

  • 回答者:まりも (質問から1日後)
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寝るのが一番いいです。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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お酒を飲んで寝るのがいいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から55分後)
  • 0
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息抜きに、ちょっとした旅行でもしてみては?
連休なので温泉にでも・・・。

  • 回答者:匿名 (質問から7分後)
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