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最近視力が落ちてきています・・・
少しでも視力を上げられる方法を教えて下さい。

  • 質問者：パソコン好きな中３生。
  • 質問日時：2011-06-11 16:43:14
  • 1

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回答

他の人も言っているとおり、遠くを見ることです。

また、パソコンなどをやっていると、つい時間を忘れて目を酷使してしまいます。近くを見続けると近視になります。1時間に10分くらいは少し遠くを見て目を休めたほうがいいでしょう。

しかし、現代人は近視でもあまり問題ありません。メガネをかければいいので。メガネは、人間の器官のなかで最も弱い目を守ってくれます。紫外線も防げますので、視力がよくても悪くても、メガネをかけていたほうがいいでしょう。

  • 回答者：Port (質問から7日後)
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回答

テレビでやっていましたね。

一番は貧しい国で何もないところで暮らすのが一番らしいですが、それは無理なので、いつもぼーっと遠くをみることと、夜は人口の光を見ずに、早めに寝ることらしいです。

  • 回答者：匿名 (質問から7日後)
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回答

遠くを見るのがいいらしいです

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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

ブル-ベリーのサプリがいいらしいですが。
本当に効くのかな？

  • 回答者：匿名 (質問から4時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

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近くにあるもの、遠くの景色を
交互に見るといいですね
パソコン好きでもひかえたほうがいいとおもいます。

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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

回答

遠くの景色を観ることです。

  • 回答者：匿名 (質問から4時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

なるべく遠くのほうを見つめる時間を
多くしてください。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

遠くの山の緑を見る地位と聞いたので実践したら、暗いとこで本読み過ぎで０，８に悪くなってたのが１，５に戻りました。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

お薬をオススメします＾＾

(アイりタン)という薬品は私も愛用しています
２年ほど前私の視力は
右０．２　左０．３

だったのですが、
現在の視力は
右１．０　左０．９
と上がってきております＾＾
とてもオススメですよｗ

===補足===
アイリタンは薬局で購入可能です
栄養食品なので、副作用などのご心配はいりません
アレルギーなどは人によって出る可能性はあります

(キリンドウ)や(アカカベ)など、ご近所にありましたら
そちらの薬剤師さんに相談してみてください＾＾

  • 回答者：yuki (質問から8分後)
  • 0
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お礼コメント

アイリタンはどこで手に入るのですか？

回答

目を酷使しない。

適した明るさの中で・・・

目の運動も。

近くを見て遠くを見るを繰り返す。

ｅｔｃ

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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

目を酷使しない。

適した明るさの中で・・・

目の運動も。

近くを見て遠くを見るを繰り返す。

ｅｔｃ

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参考になりました。回答ありがとうございました。

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