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目がとっても痛くて、特にゲームとかPC長時間やってる時！なにかすぐに効くようなことありますか？

  • 質問者：mosako-mosa
  • 質問日時：2011-03-06 02:23:23
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目薬をさすのと、

少し目を閉じておくといいです。

大分違います。

  • 回答者：きれ (質問から7日後)
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目がしらをキューーってつまむ
ホットタオルで温める

  • 回答者：匿名 (質問から6日後)
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睡眠と風呂ですかね。
それしか思い浮かばないです。
顔を洗うとかもありですよ。

  • 回答者：aoi (質問から3日後)
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蒸しタオルで温める。
パソコン用目薬を使う。
アイピローを目に乗せて、しばらく休息する。

  • 回答者：りる (質問から3日後)
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蒸しタオルで温める。
パソコン用目薬を使う。
アイピローを目に乗せて、しばらく休息する。

  • 回答者：りる (質問から3日後)
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蒸しタオルで温める。
パソコン用目薬を使う。
アイピローを目に乗せて、しばらく休息する。

  • 回答者：りる (質問から3日後)
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回答

タオルを濡らして軽く絞る。
↓
水が垂れないほど絞ったら、
電子レンジで１分（目安）
↓
ホットタオルをちょっと熱いぐらいまで冷ましたら
目の上に乗せる。

すっきりしますよ＾＾

  • 回答者：レンジでチン (質問から3日後)
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お茶の湯気で目を温める。

課長におそわりました。

  • 回答者：ふぉう (質問から3日後)
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目薬、温シップ（温かいタオルを目にあてる）か、冷シップ（冷たいタオルを目にあてる）
とにかく遠いところを見る。3分は見ててね。

  • 回答者：匿名 (質問から3日後)
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クールタイプの目薬がいいです。

  • 回答者：匿名 (質問から20時間後)
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遠くの緑を見るといいということを聞いたことがあります

  • 回答者：匿名 (質問から15時間後)
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遠くの緑を見るといいということを聞いたことがあります

  • 回答者：匿名 (質問から15時間後)
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それは眼精疲労ですから、目を休めることが一番大事です。
目薬や指圧、マッサージなどで一時的に緩和させたところで、すぐにまた痛みが出ますし、目そのものを悪くしますよ。
たかがゲームやPCで、一生使わなければならない目を傷めつけるなど愚かなことです。

  • 回答者：匿名 (質問から9時間後)
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目薬が一番いいと思います。
夢中になるのはわかりますが少し休めるのもいいともいます。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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う―ん、私は、メガネかけたりするんで、疲れます、
もちろんパソコンも。ですから、そういう時は、目頭も目をつぶって、
押しますそうすると、「ぐちゅっ」って音がして、だいぶマシになりますよ。
今もしてます。ｗｗｗ

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