目の周りの血液の循環をよくするために、温めたり、について調べています。あなたの知っている情報を教えてください|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

血行といっても大切なのは、毛細血管循環と、リンパ循環だと思います。
太い血管の血行が良くても、毛細血管の働きが悪いと皮膚組織への
酸素や栄養の供給が不足し、目の周りに熊やシミ、くすみがでたりします。
また、血液自体が栄養に富んでいなければならないので、偏食もいけません。
また、血液は静脈からだけ回収されるわけではなく、余分な組織液は
リンパを通じて静脈に回収されますから、リンパの流れが大切です。
リンパは動脈と違いそれ自身でリンパ液を流しませんから、顔の筋肉の
動きなどで循環が促進されます。ですから顔の筋肉を良く動かしたり、
顔のリンパマッサージなので、朝晩丸くマッサージしてあげることが大切です。
そういえば、笑顔が美しい人、笑顔は顔の表情筋で作られますから、
筋肉が良く動く人は、美しい人、イケメンが多いような気がしますね？？
お風呂に入った時などに、リラクスしながら軽く顔のマッサージをして
上げるのが一番良いのではないですか？

===補足===
目の周りから耳の前、そこから顎のほうへリンパがながれますから、目の周りだけにとらわれないでください。出口の方から徐々に目の周りへとマッサージしてください。出口が詰まっていると、流れるものも流れません。

回答者：ぶーちんロック９９ (質問から12時間後)
0

質問

回答

回答

回答

回答

回答

回答

回答

回答

回答

回答

回答

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ