病は気からという言葉があるように・・・
空元気にしていると・・・元気なように振舞っていると、なんとなくいつの間にか通常の元気な状態になっていた、ということもあるかもしれませんので、
大事だと言えるかもしれません。
その一方で、無理して元気に振舞っているとそれがストレスになって病気になってしまうということもあるので、
そういう場合、無理に空元気にしていなくてもいいとも言えるでしょう。
なので、大事な時もあればそうでない時もあり、ケースバイケースだと思います。
その使い分けって難しいんですけどね。
あおひとときさん、何か辛いことがあったのでしょうか?
頑張りすぎないように気を付けてくださいね。
- 回答者:ストレスは万病のもと (質問から3日後)
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