巻き爪を治すにはどうすればよいのでしょうか？|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

既にかなり肉に食い込んでいて常に痛みがあるようでしたら、病院で治療を受けることをお勧めします。
巻き爪の治療の仕方にも色々あって、形状記憶ワイヤーなどで爪を固定する方法、食い込んでいる部分を切除する方法など、症状や病院によって処置が違いますので、よく説明を聞いて納得できる所を選んだ方がいいですよ。
特にワイヤーで固定する方法は、美容皮膚科などの一部でしか行っていない場合がありますので、事前に確認した方がいいかもしれません。

あとは予防的な話ですが、決して深爪にしないこと、爪の両脇を切り込まずになるべく直線的に爪を切る習慣をつけることです。
巻き爪は爪の断端から肉に食い込んでいく性質がありますので、ちょっと長すぎるかな？と思うくらいの長さに留めて、スクエアカットに整える（要するに食い込みやすい部分が肉より外側にある状態を保つ）方が巻き爪にはなり難いです。
そしてつま先を圧迫するような靴を履かないこと。窮屈な靴は爪の生え方自体を歪ませてしまいます。
ごく軽い巻き爪なら、これらを改善するだけでも、根気よく続ければ治る場合もあります。

回答者：匿名 (質問から10時間後)
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