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普段より寝すぎると頭痛がします。どうしたら良いでしょう。

  • 質問者:すあ
  • 質問日時:2010-10-26 00:19:13
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寝すぎもよくないですよ。
温かいものでも飲んでみてください

  • 回答者:匿名希望 (質問から7日後)
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あたたかい飲み物を飲むといいです。

お茶や紅茶がいいです。

  • 回答者:けーき (質問から7日後)
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枕が体に合ってないのではないでしょうか?

一度布団コーナに行って枕専門の方にきいてみてはどうでしょうか?

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寝過ぎないようにすると良いです。

  • 回答者:匿名 (質問から18時間後)
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普段通りに起きることです。

  • 回答者:匿名 (質問から18時間後)
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私も同じです。
枕の高さを変えたりしてからは平気になりました。

  • 回答者:匿名希望 (質問から16時間後)
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決まった睡眠時間がいいのだと思います

  • 回答者:匿名 (質問から14時間後)
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普段より寝すぎないほうがいいと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
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寝る時間にもよりますけど、血糖値が低くなると頭痛がすることがあるようです。
つまり、寝ている時間は何も食べませんよね。なにも食べない時間が長いと血糖値が下がる、頭痛がする、ということらしいです。
その場合は、起きたらすぐになにか飲み物でも食べ物でも取るといいとか。
もしくは、前の晩あまり空腹のまま寝るのをさけるとか。

  • 回答者:こま (質問から9時間後)
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早起きするしかないですね。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
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寝すぎると頭痛起きるのでしたら・・・
睡眠時間を、削るしかないかも知れないですね。
早めに、起きるか、遅めに、寝るかが、一番減らせますね。

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寝すぎないようにアラームセットします

  • 回答者:匿名 (質問から43分後)
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濃い目のコーヒーを飲むといいですよ。

  • 回答者:匿名 (質問から29分後)
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普段どおりに起きたらいいと思います。
寝すぎてしまった場合はシャワーを浴びるとスッキリしますよ^^

  • 回答者:匿名 (質問から16分後)
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寝すぎないように、気をつけるようにしたほうがいいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から15分後)
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寝すぎないことが一番いいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から12分後)
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おきたら、眠気を我慢して水を飲めばよいです。

  • 回答者:ひろ (質問から8分後)
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バファリンを飲みましょう。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2分後)
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