紅茶でうがいしています。
アツアツのではなくて、自作の紅茶でいいんですけど、ティバックから作って、それを覚ましたものでうがいします。
ガラガラうがいしたら、飲んじゃいます。
紅茶に含まれるカテキンがよいと誰かに聞いたので。
あとはのどが痛い時にはのど飴をなめながら、生姜入りの紅茶を飲んでちゃっちゃと寝ますね。
父は製薬会社に勤めていたのですが、風邪を引くと自分の会社で出している風邪薬を飲まないで、医者に行き、処方された薬を飲んで、ガーガー寝てましたね。
なんて奴だと思っていたのですが、風邪ひいたら、売っている薬じゃあねと言いながら、とにかく寝るのが一番、眠れなかったら横になっているだけでも違うんだぜぇと言ってました。
休養が一番の薬になるらしいです。