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骨盤体操教えてください。
いつも接骨院で矯正しても歪んでしまいます。
毎日できる簡単な体操教えてください。
具体的にお願いします。

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2010-10-15 22:17:09
  • 0

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本屋に行ってみて下さい。骨盤体操の本がいっぱいあります。もしくは図書館にもあります。

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
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回答ありがとうございました。

http://www.ces55.com/kotuban-reform.html

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   わかりやすいですよ

  • 回答者:*友 (質問から38分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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