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今日は雨降りでしたが、何か運動をしましたか?
どんなことをしましたか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2010-05-24 23:39:55
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

ありがとうございました。
皆さんを見習って、
今からスクワットでもします。

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今日一日雨降りでした。

お風呂上りに腹筋をしました。
メタボが気になって始めました。

  • 回答者:匿名 (質問から13分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

散歩も出来ませんでした。
家でじっくりカレーを作ってました。

  • 回答者:匿名希望 (質問から13分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

家で腹筋した位ですね・・・^^

  • 回答者:綺羅 (質問から13分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

お昼すぎに雨が上がったので、
自転車で出かけました。
途中からまた降り出し、終いにはどしゃ降りになりました。
でもまだ用事も済んでいなく、あきらめてビショビショになりながら
自転車で走り回っていました。

かなりの運動量に思えました・・・

  • 回答者:匿名 (質問から10分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

フィットネスに行ってがっつりマシントレーニングしてきましたよ^^

ちなみに、こちらは小雨程度でした♪

  • 回答者:フク (質問から6分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

雨が上がったの時を見計らって1時間ほど散歩してきました。
今はもう降っていません。

  • 回答者:匿名 (質問から6分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

室内でヨガしました。

  • 回答者:匿名 (質問から5分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

アキレス腱をほぐして、伸ばしました。

  • 回答者:特命 (質問から5分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

筋肉トレーニングです。

  • 回答者:ww (質問から4分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

徳島の今日は曇り空でした。
運動・・・少しストレッチをした程度です。
股割り?!と屈伸、アキレス腱伸ばし、肩回しですね。

  • 回答者:匿名 (質問から4分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

仕事が終わってから、スイミングに行きました。

  • 回答者:匿名 (質問から4分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

私の住んでるところは午後には雨が止んでたので
お風呂に入る前にするウォーキング(30分)しました。
お風呂上がりに、軽く柔軟体操は毎晩してます。

  • 回答者:下半身強化 (質問から3分後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

屋内プールで泳ぎました。

  • 回答者:匿名 (質問から2分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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