昔の彼は、質問者さんと同じように忙しいと一切の連絡ができない人でした。
その頃は、私も若かったので理解できずにいました
食事をする時間があるなら、トイレやお風呂に入る時間があるなら
1分でもいいからメール打てないの?と思っていました。
その気持ちをぶつけたことがあり、帰ってきた返事は。
気にしていないわけじゃないけど、仕事が終わっても自分の時間は無く
家に帰っても風呂に入って寝るだけで、気持ちの余裕が無いんだと言われ
そういう人もいるんだと理解するようにしました。
寂しくて浮気してしまった事は、もう元には戻せないので
ただただ、謝るしかないと思います。
浮気の理由を彼のせいにしない事です。
してしまった事は、裏切りになりますので
本当に、仕事が忙しくて連絡ができない時に浮気の話を聞く暇も余裕もないと思います。
手紙でもメールでも良いので、謝りと彼と付き合っていきたい気持ちを書いて
反省の期間を設けられたらどうでしょうか。
今、おせおせでメール攻撃をしても逆効果で着拒否でもされたら大変です。
時折、様子伺いのメールを入れて反応をみて返答があった時に
おもいっきり謝ってやり直してみてはいかがでしょうか。
相手の気持ちもあるので、思いやりも大切だと思います
つらいでしょうが頑張って!
===補足===
恋愛感は、ひとそれぞれだと思います。
男性でも、つねに連絡を取っていないと不安な人もいて(現在の主人です^^;)
ちょっと、うっとうしいですけどね(笑
ご年齢が書いていないので想像ですが、まだお若いように思いますので
ご自分に合った恋愛をするのが一番です。
でも、今の彼がまだ好きなら途中であきらめず努力をしたほうが
今後の、貴女の為になるように思います。
あきらめる事も、逃げることも何時でもできますから。
職場では、毅然とした態度で接したほうが良いですよ。
少々、つらいと思いますが。
卑屈な姿を見せると相手の怒りが助長することになるかもしれません。