笑う時に顔が引きつってしまうんですが、どうしたら自然な笑顔で笑えますか？|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

その引きつりは、物理的なもの？精神的なもの？

普段、笑うことが殆んど無く、筋肉が萎縮していて、笑う動きに着いて来られないのであれば、よく笑うようにすればいいだけ。思い出し笑いでもいいから。

で、心の底からは笑えないのだが、何らかの理由で、作り笑いをしたい時に、うまく笑顔が出来ない、のであれば、何か別の面白いことを思い出して笑うしかないでしょうね。

但し、もしも、どちらかというのではなく、笑う時には常にそうなるのだとしたら、心に闇があるのかも知れませんね。どんなに可笑しくて笑う時でも、素直に笑わせてくれない、何か、引っ掛かる何かが、何処かに存在するのかも。。。

もし、そういう心理的要素に心当たりがあるのなら、誰か信頼出来る人に、事情を話して、リハビリに協力して貰いましょう。
そうしないと、闇が広がっていくばかりかも知れませんので。。

ちなみに、私も、「笑う」以外の感情のリハビリ中です。子供の頃に「笑う」以外の感情を全て封鎖してしまったので、取り戻すのに苦労しています。
でも、「笑う」だけは、元々好きで、無くしたくなかったし、是を無くすと、人間らしく見えないので、是だけは残しておいた方が良いと、子供心にも判断して、毎日、松竹・吉本の両新喜劇を見て鍛えました。なので、笑うのだけは得意です。それ以外は、バルカン人以上ですけど。。。

最近は、面白いお笑いが無くなってしまったので、バラエティを見ることもなくなりました。ベテランにも飽きたし。シニカルな笑いなら、たかじん関係がお勧めかな。

なんにせよ、自然な笑顔は、作るものではありません。自然に出るものです。
俳優なら別ですが。。

回答者：ムーチョ (質問から10時間後)
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