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質問

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最近の睡眠時間は、
何時間くらいですか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2010-01-03 23:59:25
  • 0

並び替え:

8時間くらいですね。

  • 回答者:とくめい (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  

平日は9時間

休日は11時間です(汗

寝すぎですね・・・。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
  • 0
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6時間くらいです。

本当は8時間しっかり睡眠をとるのが理想です。

  • 回答者:福袋 (質問から7日後)
  • 0
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7時間ぐらいです。
10時半ぐらいに寝て、朝5時半ぐらいに起きます。

  • 回答者:ねぼすけ (質問から7日後)
  • 0
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だいだい7時間です。

夜中2時にねて、9時に起きる感じです。

  • 回答者:じょー (質問から7日後)
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6時間くらいです。
だいたい12時半に寝て6時半頃に起きます。

  • 回答者:SAZABY (質問から7日後)
  • 0
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夜12時頃床につき、朝6時頃目がさめます。
5時間半くらいでしょうか。

  • 回答者:うどんだいすき (質問から6日後)
  • 0
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普段は5時間くらいですが、正月休みなので8時間くらい寝てます。

  • 回答者:暇人 (質問から4日後)
  • 0
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5時間くらいです。
休日は8時間ほど寝てます。

  • 回答者:匿名 (質問から4日後)
  • 0
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子供が早いので、
6時間くらいですねぇ。

この回答の満足度
  

6時間くらいです。
休みの日は7時間くらいです。

  • 回答者:ぼの (質問から3日後)
  • 0
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最近は5時間弱ですね。

以前は7~8時間寝てましたが・・・もう慣れました。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2日後)
  • 0
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5時間くらいです。
寒いのであんまり長く眠れず、何度も起きてしまってます。

  • 回答者:匿名 (質問から2日後)
  • 0
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朝方4時くらいになって寝て、13時くらいに起きることが多いです。
なので9時間睡眠です。

  • 回答者:匿名 (質問から2日後)
  • 0
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5時間くらいです  深夜0時近く」に寝ます

この回答の満足度
  

平均7時間位です。
睡眠薬を飲んでるのでぐっすり眠れます。

  • 回答者:匿名 (質問から2日後)
  • 0
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平均で5時間くらいです。

  • 回答者:bb (質問から2日後)
  • 0
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平均で7時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から2日後)
  • 0
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今は冬休みなので、いっぱい寝ちゃってます。
最近は8時間くらいです。

  • 回答者:clover* (質問から2日後)
  • 0
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8時間くらいです。
不景気で仕事が暇なので、
帰宅時間が早いので、ゆっくり睡眠をとっています。

  • 回答者:もりん (質問から1日後)
  • 0
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6時間ですね

最近増えました

  • 回答者:名無し (質問から1日後)
  • 0
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五時間です。。。。。。。。

  • 回答者:」」 (質問から24時間後)
  • 0
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最近は6時間ぐらいです。前より減りました・・・

  • 回答者:匿名 (質問から24時間後)
  • 0
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最近は、4、5時間くらいです。
ゆっくり寝たい。

  • 回答者:匿名 (質問から23時間後)
  • 0
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最近は1時頃寝て、7時頃起きます。
6時間ですね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から23時間後)
  • 0
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平日: 5時間 (6時間)
休日: 7時間 (8時間)

カッコ内が、希望する時間です。

  • 回答者:匿郎 (質問から23時間後)
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0時半くらいに寝て5時半くらいにおきていますので、だいたい5時間くらいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から22時間後)
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7時間くらいです。
もうちょっと寝たい・・

  • 回答者:匿名希望 (質問から22時間後)
  • 0
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約5時間です。

年末年始で夜更かししすぎて睡眠時間少ないです。

  • 回答者:劇太り (質問から22時間後)
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ことしになってから仕事が暇で、7時間寝てます。
今までの5時間から比べたら信じられません。

  • 回答者:匿名 (質問から21時間後)
  • 0
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1時ごろに寝て「6時半起床」です
5.5時間です

  • 回答者:寝た尾 (質問から20時間後)
  • 0
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6時間くらいですね。
もう少し寝たいです

  • 回答者:匿名希望 (質問から19時間後)
  • 0
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6時間ほどですね。
寒いからもっと寝たい・・

  • 回答者:匿名 (質問から19時間後)
  • 0
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9時間ぐらい寝てます!

  • 回答者:こけし (質問から19時間後)
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最近は6から7時間ぐらい睡眠を取っています。

  • 回答者:おっとっと (質問から18時間後)
  • 0
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8時間くらいですかね。

冬休みなのでわりと
寝ている気がします。

この回答の満足度
  

6~7時間の睡眠時間です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から18時間後)
  • 0
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5時間くらいです。あまり最近は寝れませんね。(><)

  • 回答者:m (質問から17時間後)
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12時間くらいです。

変な時間に寝たらめっちゃ寝てました…。

  • 回答者:ミヤビ (質問から17時間後)
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9時間ぐらいです。
正月なので遅寝遅起きです。

  • 回答者:チェーリー (質問から17時間後)
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だいたい5時間弱です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から17時間後)
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平均6時間くらいです。
寝足りないです。

  • 回答者:匿名 (質問から17時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

9時間ぐらいです。

また仕事が始まるので、6時間になっちゃうなぁ

  • 回答者:匿名 (質問から16時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

眠りが浅いので 4時間です

  • 回答者:匿名希望 (質問から16時間後)
  • 0
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4~5時間です。
基本、夜行性なので昼に寝ますが明るくてよく寝ても5時間・・・

  • 回答者:お茶 (質問から16時間後)
  • 0
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理想は10時に寝て、5時におきることです。
7時間くらいです。
早起きは遅刻しないように早く起きる癖がつきました。
年齢のせいかもしれません。
風邪気味のときや疲れた時は9時くらいには寝ております。

  • 回答者:変わりもん (質問から16時間後)
  • 0
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6時間程度です。
毎晩12時ごろに寝て、朝6時ごろに目が覚めます。快適です。

  • 回答者:ヤマ (質問から15時間後)
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7時間戦後ですが睡眠が浅いので
疲れが完全に取れません。

  • 回答者:匿名希望 (質問から15時間後)
  • 0
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7時間くらいです!!
ゆっくり眠っています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から15時間後)
  • 0
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6から8時間は寝ています。

この回答の満足度
  

8時間ぐらいです。
これぐらい寝れば満足です。

  • 回答者:毎日 (質問から13時間後)
  • 0
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そうですね~。仕事をしている時の睡眠時間と変わらないです。
だいたい8時間です

  • 回答者:匿名希望 (質問から13時間後)
  • 0
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6時間です。ヒートテックで寝つきがいいです。

  • 回答者:匿名 (質問から13時間後)
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8時間くらいでーす^^

  • 回答者:にゃんこ (質問から13時間後)
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昨日は23時に寝て3時に起きたので4時間です。

  • 回答者:匿名 (質問から13時間後)
  • 0
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4時間ぐらいです
でも今は昼寝を1,2時間してます

  • 回答者:なまけもの (質問から13時間後)
  • 0
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ずっと3~4時間です。
明らかに眠いです。

  • 回答者:とく (質問から12時間後)
  • 0
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平均すると5時間くらいです。

  • 回答者:トクメイ (質問から12時間後)
  • 0
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平均して約7時間30分です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から12時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間くらい .

  • 回答者:匿名希望 (質問から12時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間くらいです。
でも全然ぐっすり寝れません。
ベッドに横たわってるだけ、って感じです。

  • 回答者:ふみん (質問から12時間後)
  • 0
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最近夜更かし気味なので4~5時間です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から12時間後)
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8時間です。
寝すぎです。

  • 回答者:はた (質問から11時間後)
  • 0
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6~7時間くらいです。
正月休み中はこれに昼寝が1時間ついていました。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
  • 0
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最近の睡眠は7時間です。いつもと変わりないです。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
  • 0
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平均で6時間です。
特に冬場はもう少し寝たいくらいです。

この回答の満足度
  

6時間くらいです。
ほぼ毎日コレくらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

普通は8時間くらいです。
ですが、最近は調子悪いので5〜6時間です。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
  • 0
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6時間30~7時間未満です。
まあ良いかなと思ってます。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
  • 0
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6時間睡眠です。
も少し寝たいかなという状態です。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
  • 0
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多くて7時間
少なくて5時間ぐらいです。

  • 回答者:砂南 (質問から10時間後)
  • 0
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8~10時間。
昼寝あり。

  • 回答者:ゆい (質問から10時間後)
  • 0
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7時間くらいです。
毎日良く眠れています。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

9時間です・・・

もっと早く起きたいのになかなか起きれません

  • 回答者:匿名希望 (質問から10時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

正月休み中なので大体7時間ぐらいです。
普段より、1時間以上は多く寝ています。

  • 回答者:kfuji (質問から10時間後)
  • 0
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だいたい8時間ぐらいです。
それでも昼寝がしたくなります・・・

  • 回答者:匿名希望 (質問から10時間後)
  • 0
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平日で六時間
休日で八時間以上です。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
  • 0
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休み中は7時間から8時間です。
仕事が始まると6時間に減ります。
帰ってからポイント稼ぎが始まります。

  • 回答者:フンころ虫 (質問から10時間後)
  • 0
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7時間です。
なぜか、早く寝ても、遅く寝ても7時間経つと目が覚めます。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
  • 0
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平均すると5時間程度眠っています。睡眠導入剤を飲み始めて以前に比べて長く眠れるようになりました。

この回答の満足度
  

平日の前で5時間、休日の前で8時間程度です

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
  • 0
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休みだったので6時間くらい寝ました。たまにはのんびり寝るのも必要だなと思いました。ふだんからこれくらい眠りたいです。

この回答の満足度
  

6時間くらいです。

いつも、朝は起きるのがつらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
  • 0
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年末・年始の休み期間中は、7時間程度
普段は、6時間程度です

  • 回答者:芭蕉庵 (質問から9時間後)
  • 0
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7時間半位です。
本当は無制限に寝たいです。

  • 回答者:眠り姫 (質問から9時間後)
  • 0
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最近は7時間ぐらいです。
季節、体調によって微妙にかわりますが。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
  • 0
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11時に寝て5時におきるので、6時間です。
早朝の数時間だけが、わたしの時間です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から8時間後)
  • 0
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睡眠7時間くらいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

11時頃に寝て、8時まで寝てました。
9時間睡眠でしたね。

今日から6時起床です。

  • 回答者:パピコ (質問から7時間後)
  • 0
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最近の睡眠時間は、6時間30分くらいです。

この回答の満足度
  

5時間くらいです。
pm23時に寝て、am4時には起床しています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から6時間後)
  • 0
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連休中は7〜8時間寝てました。
お昼寝込みです。

この回答の満足度
  

4~5時間です。

したいことするとそうなります。

  • 回答者:匿名希望 (質問から6時間後)
  • 0
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6時間くらいです。
体内時計が出来てしまった。

  • 回答者:匿名希望 (質問から6時間後)
  • 0
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私は4時間です。
それで十分生きていけますよ!

  • 回答者:ポン (質問から6時間後)
  • 0
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5時間くらいです。
もう少し寝たいのですが目が覚めてしまいます。

  • 回答者:K (質問から5時間後)
  • 0
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9時間です、多いのですが、眠くて眠くて。。。

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

5~6時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

いつも4時間ぐらいです。
お正月は実家にいたので6時間ぐらいは寝ていました。
健康のためにはそれぐらい寝ないとダメなんですけどね。
つい夜更かししてしまいます。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
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だいたい、5~7時間ぐらい寝ています。

  • 回答者:さき (質問から3時間後)
  • 0
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年末年始のお休みでしたので7時間ぐらい寝ていました。普段は、5時間半ぐらいです。

  • 回答者:夢童 (質問から3時間後)
  • 0
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だいたい8時間くらいです。

睡眠時間が短くても大丈夫な人がうらやましいです。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
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だいたい4時間くらいです。
ただ今は正月だったので6時間くらいは寝てました。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
  • 0
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年末年始なので、遅寝遅起でした。
だいたい8時間くらいは寝てるかな。。。。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
  • 0
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年末年始の休み期間なので、8時間くらいは寝ています。

明後日の5日から仕事始めなので、そうなると6時間くらいになります。

  • 回答者:ジャンセン (質問から2時間後)
  • 0
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休みの間は、2時から7時で、5時間ぐらいです
ふだんは、4時間ぐらいです
でも、寝る前に、ひと寝入りしてるので、実際はもう少し眠れてます

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
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4時間くらいでしょうか。
たまに昼寝もしちゃいます

  • 回答者:あん (質問から2時間後)
  • 0
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大体5時間から6時間くらい寝ていますが、熟睡できないので昼間にだるくて、眠くてたまりません。

  • 回答者:夢の中 (質問から2時間後)
  • 0
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ポイントサイト巡回の為5時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
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ここ数年 7時間くらいですね

この回答の満足度
  

最近はお休みだったので10時間くらいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
  • 0
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4時間くらいです。
眠たいです…

  • 回答者:匿名希望 (質問から46分後)
  • 0
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平均6時間位です。
平日は少し短い日もあります。

  • 回答者:ロン (質問から42分後)
  • 0
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だいたい5時間ぐらいです

  • 回答者:匿名 (質問から30分後)
  • 0
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みっちり7時間寝てます♪

でも4:00に寝て11:00に起きるっていう
不規則な生活なので…。体に悪いですね…、、

  • 回答者:^^ (質問から25分後)
  • 0
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4時間ほどなので
かなり眠いです。

  • 回答者:匿名 (質問から24分後)
  • 0
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だいたい4~6時間ですね。
4時間は少し足りないと感じます。

  • 回答者:匿名さん (質問から22分後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間くらいです

これくらいは寝ないと活動できないです

  • 回答者:ルカ (質問から18分後)
  • 0
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大晦日から夜更かし癖がついて4時間くらいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から18分後)
  • 0
この回答の満足度
  

3~4時間です。
家族が入院したこともあって、お正月もないほど忙しいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から13分後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらい。

休みの日は3時くらいに寝て、9時に起きる。仕事のある日は、2時くらいに寝て、8時くらいに起きる。

  • 回答者:匿名希望 (質問から10分後)
  • 0
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6時間くらい寝ています。

  • 回答者:あおひととき (質問から9分後)
  • 0
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ここ数年4時間キープです。
日曜日は除きます・・

  • 回答者:ミラ (質問から8分後)
  • 0
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5時間ほどです。もっと寝たいです。

  • 回答者:匿名 (質問から7分後)
  • 0
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4時間くらいです。
最近疲れやすいのは睡眠不足のせいかも、と思い、
睡眠増やさないと、と思うんですけど、
どうしても夜更かししちゃいます・・・^^;

  • 回答者:匿名 (質問から7分後)
  • 0
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6時間くらいですね。
普段より1時間多いです。

  • 回答者:アマゾネス (質問から7分後)
  • 0
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最近は6時間くらいです。

この回答の満足度
  

休み中はだいたい夜2時まで起きて9時に起きていましたから、睡眠時間は7時間ですね。

  • 回答者:明日も休み。 (質問から6分後)
  • 0
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6~7時間です。
寝たりないです

この回答の満足度
  

最近は、9時間寝てます。
いつもよ2時間くらい多いです。

  • 回答者:とくめい (質問から5分後)
  • 0
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毎日6時間は眠ってます

  • 回答者:Sooda (質問から4分後)
  • 0
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この休みの期間は、比較的に寝ましたね。

8時間程度は寝ていたと思います。

今日は1時には寝たいと思います。

  • 回答者:パソコン叔父さん (質問から4分後)
  • 0
この回答の満足度
  

10時間くらいですね。

少し寝すぎです。。。

  • 回答者:匿名 (質問から4分後)
  • 0
この回答の満足度
  

お休みなのでよく寝ています
8時間くらいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3分後)
  • 0
この回答の満足度
  

くすりつかって12時間くらい寝ています。

  • 回答者:f (質問から3分後)
  • 0
この回答の満足度
  

2~3時間です。。。。。。

  • 回答者:匿名 (質問から3分後)
  • 0
この回答の満足度
  

約6時間くらいです。
6時間の日が続くと8時間は寝る日が1週間に1度はあります。

  • 回答者:とこたん (質問から3分後)
  • 0
この回答の満足度
  

睡眠障害があるので
薬を飲んで4時間くらいです。
もっと長く寝たいものです。

  • 回答者:匿名 (質問から3分後)
  • 0
この回答の満足度
  

5時間です。
soodaやるようになって短くなりました。

  • 回答者:匿名 (質問から3分後)
  • 0
この回答の満足度
  

お正月は6時間程度でしたねぇ・・
私にとっては少なくて毎日眠かったです。

この回答の満足度
  

7時間くらいです。
そろそろ寝ます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2分後)
  • 0
この回答の満足度
  

平均6時間くらいだと思います。
寝つきが悪いので、早めに布団に入っていますがもう少し長く寝たいなと思っています。

  • 回答者:匿名 (質問から2分後)
  • 0
この回答の満足度
  

だいたい6時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から1分後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間ぐらいです・・・。

  • 回答者:匿名希望 (質問から1分後)
  • 0
この回答の満足度
  

夜更かしばっかりで5時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から1分後)
  • 0
この回答の満足度
  

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