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ヒアルロン酸を含む食材って何がありますか?

  • 質問者:つぶらな会長
  • 質問日時:2009-10-30 22:08:31
  • 0

うなぎや豚足、鳥の軟骨、鳥の鶏冠、手羽、魚や牛の目玉部分、フカヒレ、ぬめりの強い海藻類などに多く含まれています。
http://74.125.153.132/search?q=cache:aehMelzcg1sJ:www.hiarulonsan.com/2007/06/post_10.html+%E3%83%92%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%AD%E3%83%B3%E9%85%B8%E3%82%92%E5%90%AB%E3%82%80%E9%A3%9F%E6%9D%90&cd=1&hl=ja&ct=clnk&gl=jp&lr=lang_ja&client=firefox-a

  • 回答者:匿名希望 (質問から3分後)
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ヒアルロン酸を含む食品は豚足です。
私はヒアルロン酸が豊富と聞いて食べるようになりました。

  • 回答者:匿名 (質問から19時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ヒアルロン酸についての注意ですが、ヒトの体内のヒアルロン酸は40歳代後半を境にして年齢とともに急激に減少するため、それを補うとして、健康食品・サプリメントとしてヒアルロン酸の経口摂取をうたった商品が存在していますが、ヒアルロン酸の経口摂取に関する科学的実証結果はまだないので、ヒアルロン酸をそのまま摂取しただけでは効果は期待できません。ヒアルロン酸を多く含む食品を摂取していない人でも体内にヒアルロン酸があるのはなぜでしょう? そもそもヒアルロン酸は体内で糖結合によって作られています。色々な食品をとり、得られた糖、ビタミンなどをもとに体内で合成されて始めて、身体のいろいろな部分で働くのです。

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