毎日少しずつ頑張っていることは何ですか?
スタイル維持の為の『食事調整』です。食べすぎを避けて、なるべくバランス良く、野菜を多く取るように平日心がけて休日は美味しいものを楽しんで食べます。
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ポイントサイトめぐりと軽い運動です。 最近はサイクリングにはまっています。
筋トレですね。 腕立て、腹筋、背筋を各20回と4キロ鉄アレイを左右30回です。 回数はあまり多くありませんが毎日確実にこなしています。 筋トレをというより、続けることを頑張ってます。 飲んで帰ってきた日もやりますからね。
ポイントサイトのポイントを貯めることです
ジョビングと筋トレは頑張ってます。
ストレッチです。 寝る前に10分くらい、ストレッチをしています。 腹筋、腕立て、 腰回しをしています。
ダイエット!! 必ず1万歩歩こうと、部屋の中をウロウロしています! (こんな事で効果があるのかは不明ですが・・)
小じわやくすみが気になってきたので、少しずつながらもリンパマッサージを始めました。 少しでも若く見せたいので。。。
ダイエット頑張ってます! 寝る前に腹筋20回とか・・・ 地道に頑張ってます><
ピアノの練習ですw もっともっと上手くなりたいです!!
新聞の読者意見欄に投稿です。 最近は、政治ネタでいっぱい意見が書けます。 時々採用されるのが、やる気にさせてくれます。
ここの回答でアメゴを稼ぐことです。
ヤフオクの売り上げを上げるべく、どんなものが売れ筋か調べています
ギターの練習です。なるべく毎日、少しでも弾くように心がけてます。
筋トレです。 腹筋、背筋、腕立てを30回やってます。
500円玉貯金です。
ハガキによる懸賞応募。いろんな所から情報集めてきてコツコツ出しています。
ポイントサイトのポイント集めです。1日2日だとゴミのような獲得金額ですが、チリも積もればというヤツで結構貯まりました。あとは家庭菜園をちょくちょくやってます。今日は鍋で、春菊を収穫しました。
自炊です、 料理のレパートリーを増やしたい。
夜のストレッチです。 スタイルをよくしようと頑張っています。
貯金と家の片付け。1カ月かけて少しずつ処分してすっきりしたエコでタイトな生活を目指そうと思います!今日は子供服の衣替えがんばりました。
歩くことと節約です。 毎日万歩計を付けて自分の歩数を把握しています。 節約は、お弁当を頑張って作っていることですね。 毎日コツコツ。少しの努力が大きな実を実らせると信じています!!!
ゴミを捨てることです。 何にもない部屋、て言うのが理想で ゴミを探して捨てるのが好きです。
ポイントサイト、サンシャイン牧場、引越しの片付けです。 引越しの片付けを優先した方がいい気もしますがw
もちろん!ポイント集めです。 お小遣い稼ぎにコツコツ頑張っております。
sooda!の回答です! 毎日少しずつ回答を頑張っております!
勉強です。 受験生なので・・・・・・
実は私も受験生です。 頑張ってくださいね。
ポイントサイト巡りですね。 毎日コツコツ頑張ってます
健康づくりですね。 身体が弱いので。 乾布摩擦やったりとか スポーツセンターに通っています。
家の掃除 片付けです。フルで働いてるのですこしずつこなしています。
現在、中国語を勉強しているので、一日一単語でも覚えるようにしています。
減量と血糖値を下げる事です。 その為毎日ウォーキングをしています。1万歩を目標に頑張っています。食事はカロリーで1日1800以下にしています。1年前に比べて、3kgは減量できましたが・・・。
ポイントサイトでのポイント稼ぎです。毎日コツコツやってます。
愛犬の体重減らしです。なかなかこれが減らないんです。
ジョージアポイントプログラムです。 テレビを当てる予定です・・・
料理です。 すごく下手なので、毎日ひとつでも褒めてもらえる(食べられるくらい)の食事作り をがんばっています。 料理本を見たりレシピサイトを見たりしています。
・ポイントサイトめぐり ・Sooda!の回答 ・太ももを鍛えること(山登り対策) どれも真剣です!
ソーダでの回答。。。 でもたまに疲れて、1つしか回答しない時もあります
ソーダをがんばってます。
ポイントのクリックです。
体重を落とすことです。
ここでの回答です。 地味に頑張ってアメGを増やします。
500円玉貯金をしています
仕事です。 うつ病で休職していましたが、最近職場へ復帰しました。 毎日、無理せず、少しだけがんばっています。
貯金とポイントサイト 車買いたいです。
ポイントサイトでいっぱいためてYAHOOに移行させてJALの航空券を手に入れること。 一人分はたまってもう一人分。 倒産する前に乗らなくては。
腹筋を毎日しています。
毎日仕事から帰宅してから、 妻と「ウォーキング」をしています。 コツコツ積み重ね、結婚してから5年間続けています。
毎朝のヨガ それと 腹八分目です。
料理です。手際が悪いので頑張らなければ出来ません。
貯金です。 少しずつ貯めてます。
ポイントゲットぐらいです。 それ以外は継続できてないなぁ・・・・
摂取するカロリーを減らすことです。でも失敗しているです。
地道にポイントサイトめぐりと、そこからのメールクリックです。もう5年になります。
目の体操3種類、腕立て伏せ、腹筋、柔軟などを少しずつ無理なくやっています。 今年の元旦から毎日していて、11日分できていませんがなんとか頑張っています^^
ポイントサイトのポイント集めです。
腕立伏せ、腹筋、背筋です。。。。。
ダイエットです。食欲の秋到来とともに即効太り、今は少しでも減らそうと毎日ウォーキングです。
睡眠です。 夜更かしする癖がいまだに治らず、 翌日に響いてしまうので、 少しずつ早く寝るようにしています。
節約です。 毎日、少しずつ頑張って節約しています。
そりゃもうポイントサイトめぐりです。
引っ越し準備です。毎日少しずつ、荷造りして、荷物捨てて、すっきりさせてます。いっぺんにやりたいのですが、引っ越しのその日まで生活するので、ちょっとずつ、ってことになってます。私の荷物は後少しで出来上がるので、あとは彼の荷物・・・
ポイントサイトですかね。
外国語の勉強をがんばっています。
英語の勉強を欠かさずしています。中学生用の教材を3年分もらったので、簡単なところから勉強しなおしています。
毎日、少しづつですがスクワットをしています。まだあまり効果はわかりませんが・・・。
ウォーキングと禁煙禁煙は、5ヶ月目です。
腹筋です。 今月末の友人の結婚式に呼ばれたのですが お気に入りのスーツが履けないので お腹を凹ませる為に腹筋してます。
英会話と、鍼灸師なので医学的知識と治療法の確認です。
2つやってます。 太ってきたのでウォーキングを開始して、1ヵ月が経過しました。 だいたい、40分ぐらい歩いています。 体は絞れてきた気がするのですが、体重はあまり変わっていません。 もうひとつは、 字がヘタクソなので、ボールペン字の練習をしています。 練習用の本を買って字の練習をしてて、9日が経ちました。 はやく字がうまくなりたいです。
小銭を瓶に入れて貯金してます今10万くらいまで貯まりました^^本当コツコツやってます
サッカーのリフティングです。 地元の少年サッカーのコーチに就任しましたが、リフティングが不得手なので子供たちに笑われています。少しでも上達したいので帰宅後2時間くらい練習しています。
顔面体操です。 小顔になることと、表情筋を鍛えています。 ブスなので、せめて表情豊かな笑顔美人になろうと思っています。
毎日頑張っていることは、散歩です。 今日は台風が来ているのでお休みしました。
一日一善 毎日、確実に出来る様に頑張っています。
毎日せっせと腹筋運動です メタボ体型を健康診断で指摘されたものですから、すこしずつ頑張っています
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