すべてのカテゴリ » 美容・健康 » その他

質問

終了

夏休みのラスト1週間になりました★

この1週間でキレイになって新学期を迎えたいです笑
なにかいいメニューありませんか???
またすぐ効果がでる!!美容効果がある!!!みたいなコトってどんなことですか??

あなたの知っていること教えてくださいッ♪(・U・*)

  • 質問者:りりあん
  • 質問日時:2009-08-24 15:59:22
  • 0

並び替え:

http://sooda.jp/note/964
など、ここのトクネタでいろいろなことが紹介されてますよ♪

これは私のですが、
http://sooda.jp/note/495
(授業中でもできる!指を細くする方法)
人が一番見られている場所は手&顔だそうです☆
手&顔の美容に力を入れてみてはどうですか?

お役に立てれば嬉しいです。

  • 回答者:Lime (質問から2日後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

丁寧にありがとうございます★
今日からやってみます!!!!

何に効果があったか忘れたんですけど
(多分美肌??)

水をいっぱい飲むと良いですよ!

  • 回答者:ぽん (質問から22時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

わかりました★
今日から実行してみまあす!!!!

ニキビ予防に日に8時間は寝てお菓子はドライフルーツなどにする。
日中は日焼け止めを塗って、夜の洗顔後コットンに美容液つけて顔パックをする。

後、ツバキオイルが売ってるので、それで髪パックなどして髪につやを持たせる。
縮毛矯正なども一時的に綺麗になるので方法の一つですが、お金かかりますからねぇ~。夏は髪をケアしてなくてバサバサの子が多いですから綺麗な髪はグッとくると思います。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

なるほど!!!!パックで髪さらさら目指します★
ありがとうございましたっ

最低限、外出する時は日焼け止めを顔に塗っておくことです。日焼けは美容の最大の敵です。

この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

回答ありがとうございます★
日焼けには気を付けたいです!!!!

早寝に勝るものはありません!
しかも夏休みということは学生さんで若いってことですよね?
成長ホルモンの出てる時期の睡眠は、かなり馬鹿にできません。
23時には熟睡できてる状態に持ってけてるのがベストです。
23時から2時の間に「眠って」いないと、成長ホルモンがきちんと出ず
ダメージを受けた肌は治らないままだし、胸は育たないし、脂肪は燃えないで蓄積するし
キレイどころじゃありません、最悪な状態になります><
睡眠くらいでって思うでしょうが、マジです。
普段夜更かししてしまうところを3日早寝で頑張ったら、肌が全然違いました!

あと、暑くてもお風呂(シャワーじゃなく湯船)にはつかりましょう。
そうすれば代謝もよくなるし、こすり過ぎなくても汚れやアカも取れるので
肌をいためずにキレイにすることができます。

何事も基本が大事ですよー。身体の質から変わってきますので。

もう基本ごときはできてるよ、って人は、寝る前起きてすぐのストレッチがお勧めです!
筋肉が伸びると、姿勢もよくなるし、身体の線がきれいになりますよ。

  • 回答者:匿名 (質問から31分後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

細かく丁寧にありがとうございました!!!!
バレエを習っているのでストレッチは日常です笑

なので早寝を頑張りたいです★

氷水で顔を洗うといいらしいですよ^-^
肌の引き締め効果でキメ細やかになるそうです。
ぬるま湯だと皮脂が取れすぎるとか。
こすらないで氷水を浸したタオルで押さえるのも効果的らしいです。
是非お試しアレ♪

  • 回答者:永遠にお休みの主婦 (質問から10分後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

そうなんですか!!!初耳ですッ
すばやい回答ありがとうございました!!!

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る