41歳です。
わかります、わかります・・・健康第一ですよね(笑)
無理は禁物です。
関係が崩れない程度に付き合いを悪くするのも大事だと思います。
言える相手であれば、はっきり伝える(雑談のときにサラッとでも)と向こうも気を使ってくれるかもしれません。
上司相手なら・・・無理しましょう^^;
私はそんなに付き合いで遅くなることはないのですが、なるだけ睡眠時間をとるように心がけることと、休日のうち、1日はゆっくりする日を作っています(そうしないと疲れが残るようになりました)
- 回答者:昔とは違うのは当然です・・・でも悲しい (質問から16時間後)
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