あがります!
私も結構脳みそを使う仕事をしていますが、考え事(仕事の効率化とその場の対処法についてですよ)
をした時、しかも外部の取引先やエンドユーザーや部下の相談etc…
たばこを吸いに行く人っていませんか?
私は、チョコをひとかけらつまみますね。
やっぱり糖分補給には最適かなと思ってます。
このひと時を仕事していないという方はスーパー仕事人?
どこまでの量や時間を「おやつタイム」とするかではないでしょうか。
突然、ポテチをポリポリ食べていたらそれは周りから見たら白い目で見られるでしょうし、
クッキーを2・3個だったら問題なかったりとそこは貴方の職場の雰囲気に左右されると思いますよ。
まあ、工場系の方には難しいかもしれませんね。