一日の睡眠時間は、何時間位ですか？
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平均で6時間ですが、9時間ぐらい眠れる日もあります。
平日だいたい6時間ぐらいです。 もっと早く寝ればいいのですが、 ついネットをして遅くなってしまいます。 休日になると9時間ぐらい寝てしまいます。
大体9時間ぐらいです。2〜3時間昼寝しちゃいます。
6時間寝ると、自然と目が覚めてしまいます。
7時間ぐらいです、睡眠時間は奇数のほうが体によいそうなので
睡眠は6時間ぐらいです
仕事の前にポイントサイト巡りをするのでたいてい6時間くらいです。 休みの日は7.8時間は寝ます。 そうしないと体が持ちません。
５、６時間くらいです。 夜更かしすることが多くていつも睡眠不足ですね。
6～7時間ぐらいですね
７時間くらいです。 最低それくらいはほしいですから
日によりますが、大概は４～６時間くらいです。もう少し夜更かしをやめればいいのですが・・・。休日に予定が入っていなければ、７～８時間は寝ます。幸せです☆
４～５時間程度でしょうかねぇ～
平日は４ｈで休日は６ｈ位です。
6時間くらいじゃないかと思います。。。。その位寝たら十分です
7時間ぐらいかな 朝は、ツライです
７時間くらいです！！ それくらい眠らないと、翌日が辛いです。
平日５時間、休日９時間くらいです。生活リズムがずれてしまうのをわかっていながら治せません。
平均５時間半ですね。 出来るだけ寝ることはいいと言うことで、休みの日は８時間ぐらいは寝ています。 仕事がある以上は仕方ないです。
５～６時間前後です。 休日前は、７時間程度に心掛けています。
3〜4時間です。８時間睡眠を心がけるよう言われたが、無理です。
平均６時間くらいですね ちょうどくらいと思います
4時間ぐらいです。 でも通勤の電車内で1時間は寝ていますので、プラス1時間は確保
平日は６時間くらい、休日は９時間くらいです。
７時間くらいです。 子供がいるのでしかたがないです・・・。
三 、四時間くらいですね だるいです
だいたい6時間くらいです。 もっと寝たいって思っても子供に起こされます。。
７時間くらいです。 もっと寝たいです、
大体 一日の睡眠時間は五時間ですね。
７時間ぐらいだと思います。 これ以上寝た日は、一日中ダルいです。
５時間半くらいですね。 休みの時でも、必ず同じ時間に目が覚めます。 年ですかね。
平日4時間休日6時間です でも休日は月に2日ほどしかありませんから、慢性寝不足です
７時間ぐらいです。 近頃、年のためか６時間では足りなくなりました。
最近は４．５時間です。 ポイントサイトを始めてから寝る時間も遅くなり、起きる時間も早くなりました。
７時間くらいです。ただ小さな子供達と寝ているので、蹴られ殴られ、布団から飛び出してないか気になったりと熟睡できないので、いつも眠いです。
5時間が多いですね。 できれば、６時間寝たいです。 主人と子供たちの行動が、皆、バラバラで いつも私だけが、早く起きなければなりません・・・
６じかん。。。。。。。。
７時間くらいです。 １１時から６時、平日も休日も
６時間です。 もし少なかったら翌日は早目に寝ます。
６～７時間です。 もっと寝ていたいのですが、平日は学校がありますし、土日は早朝バイトで朝６時出勤なので、寝坊ができません・・・
わたしの平日の睡眠時間は、6.5時間です。 休日の睡眠時間は、9時間程度で寝貯めします。
５時間 ２５時間くらいは眠りたい
だいたい４時間くらいですね。 ５時間寝れれば最高です！
自分は大体７時間くらいです。
平均７～８時間です。 理想は９時間睡眠！
7時間～８時間です。 歳をとってしまい、これぐらい寝ないと体がもたなくなりました。
10時半～7時まで寝ています。8時間半ですね。でも・・・朝辛いです
6～7時間です。 朝から弁当作りがあるので、たくさんは眠れません。
９時間は寝ないといけませんので夜２０：３０には寝ています。
7時間は寝ます。もっと多い時も。。。 でないと日中動けません。 多分、睡眠長い方でしょうねぇ。
４時間くらいです。 休日は8時間くらい。
午前０時頃から６時起きです ５、６時間ですね 平日、休日関係なしです
６，７時間です。 最近はよく眠れます。
常日頃は、５時間程度ですので、睡眠不足状態です。 土・日に若干多く寝ています。
平日で６時間ぐらい、休日で８時間ぐらいです。
３時間以上まとめて寝ることができない体質ですが、 昼寝も１時間ぐらいしますので ４～５時間ですね。 寝不足気味なのか、頭痛と口内炎は頻繁におこります。
６時間くらいです。 平日も休日も変わらないです。
7時間です。以前は5～6時間でしたが4月以降は7時間です。 体の調子が良いです。
およそ５時間です。寝ている間は爆睡です。
平均８時間です。 このくらい寝ないとだめですね。
平均６時間です。年とともに睡眠時間が短くなったように感じます。
睡眠時間は６時間です。
６時間睡眠が多いですね。 休みの日は、遅くまで寝ていますよ・・・・
普通は、６時間です。 夕食後、コタツでの居眠りで少しプラスしてるかな？ 休日は、７時間くらいです。
私は７時間は確保しています。 ただ、仕事が忙しくなると５時間くらいになってしまいます。
6時間くらいですね。
７時間です。 これ以下だと眠くてたまりません。
３～５時間です。休日のみ１２時間くらいです。
7時間くらいです。実際、足りてません。やはり８時間以上寝ないと、朝の寝起きがずいぶんとわるくなってしまいます。
３時間くらいですかね。 ４時までオンラインゲームをやって、７時には主人のお弁当作らないとなので＾＾；
５～６時間ぐらいだと思います。もう少し欲しいのですが。
８時間ぐらいは、欲しいね！ なかなか、そうはいかないが。まあ、仕事中に、上手く寝るから良いけど・・・
だいたい5時間ぐらいだと思います。 疲れているときは、もっと寝ますけど。
５時間程度です。 ５時間寝ないと、置きたい時間に起きられません＞＜。
５時間位です。Soodaをやっているとついつい夜更かししています。 早く寝ないと・・・。
8時間です。それ以下だと疲れてしまいます。
５時間くらいです。 主人の仕事が遅くて、ご飯やお風呂が終わるのが１時くらい。 子どもが朝早くに登校するので朝ごはん作るために起きるのが６時くらい。 休日は８時間くらい眠れます。
４時間ほどです。慢性的な睡眠不足です。
6時間半です。 今日も眠いです。
８時間寝ないと、身が持たないです。 体力無さ過ぎですか？
７時間ぐらいです・・。
6時間から6時間半です いつも眠いです
7時間くらいです 。
だいたい6時間。7時間寝れるとだいぶ満足ですね～☆
平均７時間ですね。多くて８時間。
６～７時間です☆ ８時間以上寝ると、体がだるくなります＾＾；
６時間未満です。 ポイントサイトの検索クリックが時間帯を分けてきたため、朝６時前には起きるようになってしまいました。夜も０時過ぎ、ギリギリまで起きていたいので、そうなってしまいます。 その分、通勤電車の中で、寝ていますが。
６～７時間くらいですね。
６時間～７時間ですね。 寝不足は苦手なので、ある程度は寝るようにしています。
５時間くらいです。 学生の頃から変わらずなので、少ないと言われますが平気です。
だいたい５時間くらいです。 年寄りなので、早起きです。
8時間はとりたいところですが 実際は5～6時間ぐらいです。 その分休みのとき10時間ぐらい寝てますが
２～３時間を小刻みにしています。眠りがうまくいきません。
平均８時間前後の睡眠だと思います。 特に今の時期は、暖かいので寝ちゃいますね（＾＾；
8時間〜9時間は寝ます。睡眠を取らないと駄目な体です。
夜は5時間半くらいです。 それに15分くらいの昼寝を１～2度くらいすればすっきりです。
だいたい７時間～７時間半くらいです。 ０時に寝て７時過ぎに起きます。
1日７時間くらいかな。
４時間くらいです。 万年寝不足気味です。 眠いのを我慢して夜更かしするので体に悪いです。
１日平均７時間ぐらいです。
大体7時間くらい眠ります。
だいたい７時間くらいだと思います。
8時間前後ですね～。
自分は大体5時間くらいです。
大体平日平均６時間くらいで、 休日は、８時間くらいは寝ますｚｚｚ...
だいたい５時間くらいで、昼寝が１時間くらいです。
８時間です。 早寝は結構大変ですが・・・
平均すると６時間半ぐらいです。 昔は、８時間寝ないと寝不足感がありましたが年と共に睡眠時間が少なくても大丈夫になりました。
6時間くらいの日が多いです。
だいたい5時間半ぐらいです。
５時間くらい。 午前２時から７時まで。ただし昼に１５分ほどの仮眠があります。
６時間くらいです。1時から７時。
通常は８時間ほどです、時間調整して１１時に寝て７時に起きるとか、もっと早い時間に起きるときはもっと早く寝ます。 休みの日は青天井、眠れるだけ寝ます、眠れる喜びを感じながら。
平日は、７時間ぐらいですね。 休日は、９時間ほどです。 義両親と同居したら平日も休日も関係なくなるのかな。 もしかしたら、少なくなるかも。
5時間くらいですね～。
４時間くらいです。 平日は、３時間ちょっと 休日は、おひるねをするのでちょっと多いです。
平日は約7時間50分です。 休日だと、10時間以上は眠ります。
夜は6時間くらいで昼寝が1時間弱です。
布団に入っても、すぐには寝られないので、だいたい5時間くらいです。
６時間くらいです。 休日は７時間以上寝ています。
５～6時間です。 そろそろ寝ようと思います。
5時間くらいです。 そろそろ寝ます。
平日は平均6時間くらいです。 休日は8時間くらい寝てます。
7時間といいたいところだけど、寝つきが悪いので6時間くらいかなー。。。
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