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温泉に入るのはリラックスして気持ちいいのですが、後がすごくだるくなります。その日の夜は必ずといっていいほど、悪夢を見たり、眠りがよくないのですが、似たような方はいらっしゃいますか?何が原因なんでしょう?湯あたりってこういうことなんでしょうか?ストレス以外の回答でお願いします。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2009-03-10 12:32:07
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湯あたりですね。
熱い湯、長く浸かる、何回も入ると疲れます。
私の場合は、よく眠れます。

  • 回答者:bb (質問から2時間後)
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やはり湯あたりじゃないでしょうか。。
温泉ってついつい長いしてしまいがちですから、普段から長風呂してないのだとしたら、疲れてしまっても当然です。
私も普段あまり湯につからないので、温泉へ行くと疲れます。

  • 回答者:めがねっ子 (質問から2時間後)
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温泉の入浴法があります。
熱い湯、長く浸かる、何回も入ると疲れます。
以前温泉に行った時温泉のマークは入浴法を表していると聞いたことがありましたが、そちらはすっかり忘れてしまいました。

http://www.isacen.com/howtonsen.html

  • 回答者:まいら~ (質問から39分後)
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湯あたりですね。
どのくらい入っているのでしょうか
昔は湯治といって徐々にならしていったものですが
今はいきなり長時間入ったりする人も多いですから。

それに人によっては温泉成分によって不快症状を出す人がいます。
うちの叔母は温泉のにおいを嗅ぐと頭痛がします。
すぐに現れなくてもなにかの不快症状かもしれません。

  • 回答者:匿名 (質問から31分後)
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湯あたりですね。
私の場合は温泉の泉質であります。
草津などの硫黄系は無理です。
ひどいときは発熱します。

  • 回答者:Sooda (質問から25分後)
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間違いなく湯あたりです

私もよくあります
入ったときはすごく気持ちよいのですが
倦怠感というかダルさが残ってしまいます

水分を沢山とって急激な運動などしないようにしましょう

  • 回答者:温泉大好き (質問から5分後)
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