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寝違えて首が右向きに回りません。
肩と首が痛くて今日一日本当に気分が悪かったです。
どうしたら治りますか?

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手の甲にある「落枕(らくちん)」というツボを強めに押すと、
あら不思議という感じでいくらか楽になるかと思います。
手の甲の人差し指と中指の骨と骨の間の合体する手前のところです。
肩こりにも効果ありです。
早く良くなるといいですね。お大事に。

  • 回答者:匿名で・・・ (質問から12時間後)
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温めて湿布をしてもだめな時は整形外科に行くといいですよ。
電気にかけてくれるのですが、すぐ治ります。

  • 回答者:匿名希望 (質問から8時間後)
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私もよく寝違えます。
あまりひどくて整形外科行ったこともあります。
でも自然に治るから・・・といわれ湿布薬もらってきました。
でも皮膚が弱く1時間でかぶれてしまったので「熱さまシート」はって
4日間目くらいからはだいたい治ってきますね。
冷蔵庫には「熱さまシート」常備してます。
(ちなみに私はいつも左が向けません)

  • 回答者:左利き? (質問から16分後)
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意外ですが足を指圧するといいそうです。
早く痛みが取れるといいですね。
http://www.shinshin.info/self_shiatsu/nechigae.htm

  • 回答者:匿名希望 (質問から13分後)
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ここに対処法がのっていますが、まずは冷やすことが大事です。
2日間は炎症があるので、冷やしてくださいと書いてあります。
お大事に。
http://allabout.co.jp/health/backache/closeup/CU20061016A/index2.htm

  • 回答者:匿名希望 (質問から4分後)
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