質問

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脳を活性化させるにはどうしたら良いでしょうか。
使っていない脳を活用したい！
脳開発などの広告をよく見かけますが効果はあるのでしょうか。
そういうものを利用せずに、なんとかならないでしょうか。

質問者：脳細胞。
質問日時：2009-02-12 11:10:40
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回答

利き手と逆の手で字を書いたり、箸を使ったりすると脳が活性化されます。

回答者：匿名希望 (質問から2日後)
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左手を使う
目をつぶって鮮明なイメージを思いうかべる

回答者：のー (質問から1日後)
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ジョギングして、本を読んで、おいしいものを食べればいい。

回答者：ｂｂ (質問から12時間後)
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DSで脳トレやってます。
普段、しないことをするので脳が活性化されてる感じがします。
日常生活では新しいことをはじめたり、色々な人と会話をすることがいいそうです。

回答者：匿名希望 (質問から8時間後)
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普段やらないことをやる。
普段考えないことを考える。
普段見ないモノを見る。
普段聴かないモノを聴く。
普段感じないものを感じる。

総じて、楽をしないことです。
また、常に周りを気にして観察することです。
但し、時間は掛かりますよ。
睡眠時間も増えます。

回答者：ムーチョ (質問から5時間後)
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利き手と逆の手で字を書いたりはしを使ったりするのは
非常に脳を刺激すると思われます。
お試しあれ。非常にもどかしいです。

回答者：匿名係長 (質問から5時間後)
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脳を活性化させるには．常にフル回転させて掃除機を掛けながら「～～しながら別の
事も同時にする」とやっていく習慣をつけることですね。

ひとつの事をゆっくり時間を掛けていると脳はゆっくりとしか回りませんので
テキパキと物事を先に考えながらしていくという癖をつけていくことで
だいぶ違いますよ。

子供の能開発は一秒で見たスライドさせた絵を瞬時に覚えていく事で活性されると
言われているので．大人もそれをするといいと思います。

回答者：匿名希望 (質問から4時間後)
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あたりまえですが、朝食をちゃんと食べることかな。

それから、カレーを食べると脳内血流が約4％増加するとのことで、
朝カレーがいいという記事を読みました。
イチロー選手が実践しているらしいですね。

回答者：よう (質問から3時間後)
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指をたくさん動かすこと。
後ろ向きに歩くのも脳を活性化させるそうですよ。

回答者：匿名希望 (質問から41分後)
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脳を活性化させるには、

「話すこと」をおすすめします。

誰かと会話するということです。可能ならば、何かのテーマで
議論、討論などするのも良いと思います。

一人で行なうならば、声を出して「本」を読んだり、
むかしの「英語や国語の教科書」などを音読したり、
あるいは、歌をうたうといったことも良いと思います。